身體沒有多大疾病的人可以想做什么做什么，想吃什么吃什么，而想要改善腋臭的人需要在飲食上多加注意，能緩解腋臭的情況，那么除腋臭的飲食注意事項是什么呢?

　　狐臭是腋窩部位的汗腺分泌物與微生物作用之后的產物所散發出的特殊臭味，氣味難聞，常給患者造成較大的心理負擔，影響其正常的工作、學習和交際。因此，患者應積極的治療本病，同時還應在日常生活中通過調理飲食來預防和輔助治療異味。

　　1、多吃蔬菜瓜果

　　狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養 素被吸收，協助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而的減少經皮膚汗腺排出的細菌和毒素，減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營養成分和水分，多食水 果對減輕狐臭有很大的幫助。

　　2、減少動物性脂肪的攝入

　　隨著人們生活水平的提高，食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長，而動物性脂肪、油炸食品等會促進腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導致狐臭或加重患者癥狀。

　　3、禁食辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會刺激機體，加重狐臭的臭味，而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀，因此需減少攝入。